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Cuidar el Momento
π Empezamos
π€Ώ El inicio
π Tu cuaderno
π©Ί Cuidar el Momento
ππΌββοΈ Ejercicio: Antes
π¨ Conceptos: Cuidar el momento (3:36)
βοΈTΓ©cnica: Vaciar la cabeza
π€ Entrevista: Circling
π Para profundizar
ππΌββοΈ Ejercicio: DespuΓ©s
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π€ Entrevista: Circling
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