Introducción (Mi relación con el tiempo)
Mi relación con el tiempo
Este primer módulo tiene como propósito desafiar tu perspectiva de tu relación con el tiempo.
El recorrido empieza con revisar cómo elegimos y priorizamos en la gestión de nuestro tiempo (Elegir y Priorizar), para seguir con una herramienta poderosa de priorización (Matriz de Eisenhower), antes de reflexionar sobre nuestra percepción del tiempo y de sus momentos (Chronos y Kairos). Exploramos luego los ciclos fisiológicos que dictan nuestra predisposición a las tareas (Ritmo Circadiano) y terminamos reflexionando sobre la elección del ritmo adecuado (Slow).
Mirando nuestro referencial de los 8 ejes de la gestión del tiempo, en este módulo abordamos principalmente los ejes de Priorización, Propósito, Ritmo y Presencia.
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